En Dag Med Stenalderkost

Dette er, hvordan en typisk dag med stenalderkost vil se ud i følge Danmarks stenaldermand nummer 1 - Thomas Rohde.

Morgen

• Æg
• Bacon
• Grøntsager (f.eks. avocado, radiser, purløg og gulerødder)

Frokost

• Hakkebøf
• Broccoli
• Rester fra dagen før

Aftensmad

• Kylling eller fisk
• Grøntsager (f.eks. Bagte rodfrugter eller sprød salat)

Drikkevarer

• Vand

Tilskud

• D-vitamin
• Multivitamin
• Zink
• Magnesium
• Fisketabs

Tak for støtten

Til denne artikel har vi fået støtte fra Curvii, hvilket vi gerne vil sige dem mange tusind tak for. Curvii er en af Danmarks førende online plus size-modeforhandlere, og hos dem kan du bl.a. købe tøj fra Gozzip.